Zit jij met je handen in je haar?
Ga je steeds over je grenzen heen?
En wat zijn de gevolgen daarvan
Wanneer je steeds over je grenzen gaat
Ga je daar uiteindelijk last van krijgen
In het begin nog niet
Dat duurt even
Je neemt meer hooi op je vork
Omdat je collega iets aan je vraagt
Oke dat werk neem je er bij
Dan is er iemand ziek
En natuurlijk komt dat werk er ook bij
En langzaam wordt het eigenlijk een beetje te veel
Je neemt werk mee naar huis
Anders komt het niet af
Maar thuis mopperen ze dat je te veel aan het werk bent
En dan weet je het niet meer
Je zit tot over je oren in het werk
En dat is niet wat je wilt!
Als je zo door gaat word je ziek.
Het is nu werk terug geven of.....
Ziek worden van de stress
Je bent weer ver over je grenzen gegaan
Jij kunt leren om hier anders mee om te gaan
Jij kunt leren je eigen grenzen te bewaken
Dan moet je wel eerst weten waar je grenzen liggen
Ook ik heb dat geleerd
Ook ik ging steeds over mijn grenzen heen
Ook ik voelde de stress van het werk
Van de verantwoordelijkheid
Die te zwaar aanvoelde
Tot ik er ziek van werd
En ik heb geleerd waar mijn grenzen liggen
En hoe ik ermee om kan gaan
Hoe het lichter voelt
En ik weer met plezier naar mijn werk kon gaan
Jij kan dit ook leren
Echt
Weer je grenzen kennen
En weer met plezier naar je werk gaan
Lichter
Leuker