Over je grenzen gaan

Zit jij met je handen in je haar?

Ga je steeds over je grenzen heen?

 

En wat zijn de gevolgen daarvan

Wanneer je steeds over je grenzen gaat

Ga je daar uiteindelijk last van krijgen

 

In het begin nog niet

Dat duurt even

Je neemt meer hooi op je vork

Omdat je collega iets aan je vraagt

Oke dat werk neem je er bij

 

Dan is er iemand ziek

En natuurlijk komt dat werk er ook bij

En langzaam wordt het eigenlijk een beetje te veel

 

Je neemt werk mee naar huis

Anders komt het niet af

Maar thuis mopperen ze dat je te veel aan het werk bent

 

En dan weet je het niet meer

Je zit tot over je oren in het werk

En dat is niet wat je wilt!

 

Als je zo door gaat word je ziek.

Het is nu werk terug geven of.....

Ziek worden van de stress

 

Je bent weer ver over je grenzen gegaan

 

Jij kunt leren om hier anders mee om te gaan

Jij kunt leren je eigen grenzen te bewaken

Dan moet je wel eerst weten waar je grenzen liggen

 

Ook ik heb dat geleerd

Ook ik ging steeds over mijn grenzen heen

Ook ik voelde de stress van het werk

Van de verantwoordelijkheid

Die te zwaar aanvoelde

Tot ik er ziek van werd

 

En ik heb geleerd waar mijn grenzen liggen 

En hoe ik ermee om kan gaan

Hoe het lichter voelt

En ik weer met plezier naar mijn werk kon gaan

 

Jij kan dit ook leren

Echt

Weer je grenzen kennen

En weer met plezier naar je werk gaan

Lichter

Leuker